Ron Dellow werd geboren op 13 juli 1914 in Crosby, Engeland. Hij speelde in zijn geboorteland voor clubs als Manchester City en Blackburn Rovers, waar zijn loopbaan als prof begon. Meestal was hij rechtsbuiten. Zijn loopbaan werd onderbroken door de Tweede Wereldoorlog, waarin hij piloot was bij de Royal Air Force. In 1947 beëindigde hij zijn actieve voetballoopbaan en werd trainer. De Engelsman streek in 1948 neer in Nederland en trainde vanaf die periode diverse clubs waaronder HBS (1952-1953 en speelde daar ook cricket), Blauw-Wit, 't Gooi, HVV Helmond (1956-1958), SHS (1958-1959) en opnieuw HBS (1960-1961).
Op 1 juni 1964 volgde hij Piet Dubbelman op als trainer van Volendam. Hij bracht Volendam in 1967 naar de Eredivisie. In zijn 5e seizoen werd hij, op grond van de dreigende degradatie, op 21 april 1969 ontslagen en opgevolgd door Hans Croon. Hij was een echte ouderwetse, markante trainer die altijd praatte in een mengelmoes van Nederlands/Engels. Hij had gevoel voor humor en bleef altijd een echte ‘gentleman’. Als trainer kon hij een enorme teamspirit creëren en hield er soms onorthodoxe methodes op na. Zo nam hij, als het erg koud was, een fles whisky mee voor de wedstrijd. Iedereen moest dan een glas in één teug opdrinken. Dan gingen we tenminste warm het veld op, was zijn filosofie.
Na Volendam trainde hij nog SC Gooiland (1969-1971), DCG (1971-1972), SC Heracles (1972-1975) en Helmond Sport (1975-1977). In 1974 boekte hij met Heracles in het toernooi om de KNVB beker een legendarische 4-2-overwinning op Ajax. Nadat hij in 1977 bij Helmond vertrok, keerde Dellow terug naar Almelo waar hij jarenlang actief was bij amateurvereniging AVC Luctor et Emergo. In seizoen 1979 behoedde hij als interim-trainer hoofdklasser CVV Germanicus voor degradatie. Hij overleed in 2013 op 99-jarige leeftijd in een verpleeghuis in Almelo.
2 maart 1969, Volendam-trainer Ron Dellow (links) voorafgaand aan de wedstrijd tegen DOS. Rechts staat Jan Schokker (Stap) destijds bestuurslid van Volendam.
Ron Dellow was trainer van de amateurclub DCG in het seizoen 1971-1972, omdat zijn vorige werkgever SC Gooiland was weggesaneerd uit het betaalde voetbal.
Ron Dellow werkzaam bij Helmond Sport in stadion De Braak in 1977. Foto Pierre van de Meulenhof